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教你做酸酸辣辣酸菜魚溫暖一家人的胃

發(fā)布時(shí)間：2012-12-04

資訊導(dǎo)讀：真正的四川酸菜魚是看不到丁點(diǎn)油花，湯底堪比濃厚的魚湯，可以直接喝的，酸酸辣辣的，感覺特別好，這樣的酸菜魚才是正宗的，非常健康，而且，湯底里還有脆脆的冬瓜片和粉絲，非常的爽口，別樣辣味，別樣香味。

真正的四川酸菜魚是看不到丁點(diǎn)油花，湯底堪比濃厚的魚湯，可以直接喝的，酸酸辣辣的，感覺特別好，這樣的酸菜魚才是正宗的，非常健康，而且，湯底里還有脆脆的冬瓜片和粉絲，非常的爽口，別樣辣味，別樣香味。

教你做酸酸辣辣酸菜魚溫暖一家人的胃

酸菜魚中的酸味完全來源于長(zhǎng)時(shí)間腌制的酸菜，所以烹飪時(shí)使用的酸菜是味道的關(guān)鍵，天漸漸涼了，一盆暖暖的酸菜魚，溫暖一家人的胃。

教你做酸酸辣辣酸菜魚溫暖一家人的胃

工具/原料

鯉魚 1條(草魚、黑魚等都行約1斤半)、酸菜(泡青菜) 100克、野山椒 20克、姜片 10克、蒜泥 20克、淀粉 10克、蛋清 1只、料酒 2茶匙(10ml)、鹽適量、雞精少量、糖 1茶匙(5克)、胡椒粉少量、清湯
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步驟/方法

一、取一把鋒利的快刀平著從魚尾處片入魚肉，貼著中間的魚骨將魚肉片下來，然后翻面將另一邊的魚肉片下來。

二、將片下來的大片魚肉平放在案板上，刀與案板呈45度的角度下刀，將魚肉切成薄片備用。

三、片好魚片以后，將魚片和魚排魚頭分別用1茶匙料酒、2茶匙淀粉和1/2個(gè)蛋清和適量的鹽抓勻，腌制15分鐘。

四、將酸菜中的水分用手攥干，切成細(xì)絲待用;野山椒剁碎。

五、鍋內(nèi)倒入比炒菜稍多的油燒至七成熱，然后放入花椒和干辣椒，待香味出來后再放入八角、大蒜、生姜和泡椒和切好的酸菜一起翻炒。

六、放入清湯大火煮沸，倒入腌好的魚片，等到魚片煮變色即可。

教你做酸酸辣辣酸菜魚溫暖一家人的胃

做好酸菜魚的關(guān)鍵

1、制作酸菜魚的魚最好選用淡水魚，肉質(zhì)的口感會(huì)更好，片魚的時(shí)候刀一定要快，事先最好先磨磨刀，事半功倍

2、制作酸菜魚的酸菜(泡青菜)，在很多的超市都有賣的，要買四川出品的啊，除了泡青菜，酸菜魚中還可以加入酸蘿卜等酸菜，風(fēng)味獨(dú)特。(要用四川泡青菜(酸菜魚中的酸味完全來源于長(zhǎng)時(shí)間腌制的酸菜，所以烹飪時(shí)使用的酸菜是味道的關(guān)鍵，所以挑選正宗、質(zhì)量過關(guān)的酸菜很重要啊!)

3、腌制魚的時(shí)候加蛋清會(huì)讓魚肉吃起來更嫩滑，但是也有個(gè)小缺點(diǎn)就是會(huì)使湯汁稍為混濁，而加一點(diǎn)白糖，我覺得會(huì)讓肉質(zhì)吃起來更鮮美

4、魚片易碎，所以將魚片放入湯中時(shí)要小心一些，用筷子輕輕撥散，不要用力翻炒，魚片煮變色即可，看到變色了大致就差不多，時(shí)間長(zhǎng)了肉老了也就不鮮美了

5、建議選用砂鍋來盛裝的好處就是：吃過之后的湯汁和酸菜往往會(huì)剩下一些，還可煮些豆腐、蔬菜。

6、最后熱油倒在酸菜魚上會(huì)讓菜更香，如果你不喜歡太多油，也可以省略這一步，不過我試過確實(shí)很香。

來源：大楚網(wǎng)

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