具體行程：

第1天>>北京—拉薩

北京乘青藏列車赴拉薩(T27次21：30發(fā)車,北京至拉薩全程4064公里運(yùn)行47小時28分鐘)。
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第2天>>火車上

火車上沿途經(jīng)過5大青藏景觀帶-------青海湖景觀帶、昆侖山景觀帶、長江源景觀帶、羌塘草原景觀帶和那曲到拉薩景觀帶,欣賞獨(dú)特藏區(qū)風(fēng)光。列車實(shí)行彌漫式供氧,以西寧海拔(2300米)含氧量為供氧標(biāo)準(zhǔn)。
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第3天>>火車上 晚20：00分

抵達(dá)拉薩。導(dǎo)游在火車站迎接,下塌賓館休息適應(yīng)高原性氣候(拉薩海拔為3680M)。
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第4天>>拉薩市內(nèi)游覽

乘車前往舉世聞名的宮堡式建筑群 布達(dá)拉宮 (游覽1.5小時),是藏王松贊干布為遠(yuǎn)嫁西藏的唐朝文成公主而建,是舊西藏歷世達(dá)賴?yán)锺v地及政教權(quán)力的中心。 大昭寺 位于拉薩市中心,始建于唐貞觀21年。寺內(nèi)主供的釋迦牟尼像是文成公主入蕃帶進(jìn)的,拉薩之所以有“圣地”之譽(yù),與這座佛像有關(guān)。寺廟最初稱“惹薩”,后來惹薩又成為這座城市的名稱,并演化成今天的“拉薩”。 八角街 (游覽60分鐘)是圍繞大昭寺修建起來的街區(qū),大都是銷售當(dāng)?shù)睾湍岵礌枴⒂《裙に嚻泛屯撂禺a(chǎn)品。晚餐后自由活動,建議逛逛老街小巷,在繁鬧的夜市中品味拉薩的夜風(fēng)情,或者去泡泡酒吧,在各色酒吧餐廳感受獨(dú)有的異域韻味。
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第5天>>拉薩—納木錯湖—羊八井—拉薩

雪域高原藏北探秘---- 納木錯 是藏人心中最神圣的湖泊,藏語意為天湖,它是世界最高湖泊,海拔4718米,并位居西藏三大圣湖之首。歷經(jīng)千年湖中扎西半島的香火依然繁盛。納木錯南面有終年白雪皚皚的 念青唐古拉山 ,海拔7111公尺為藏北第一高峰巒,四周長滿茂密豐沛的牧草,澄澈的湖泊與草原牛羊與藍(lán)天雪山足以說明大自然的神奇,它的美麗是每一個進(jìn)藏旅行者不應(yīng)錯過的。之后乘車返回,途中前往被譽(yù)為“地?zé)岵┪镳^”的 羊八井 地?zé)嵴魵馓?若想體驗(yàn)高原游泳,請自備泳衣,自付溫泉費(fèi)40元/人) (本日行程500公里/柏油路9小時含觀光游覽)
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第6天>>拉薩-北京早乘火車返回北京
第7天>>火車上返回北京
第8天>>火車上早抵達(dá)北京,結(jié)束愉快的旅行