D1長沙=拉薩

長沙火車站集合，于（20：09）乘T264/5次青藏列車由長沙前往拉薩。舒適明亮的車廂會給您帶來愉快的心情。??????????????????????????? ??????????????????????????????????????????????????????宿火車上

D2列車上繼續(xù)欣賞沿途青海、甘肅、西安、鄭州各具美麗的自然風(fēng)光及民俗風(fēng)情。?????? ??????宿火車上

D3列車進(jìn)入青藏高原，沿途可以在車上欣賞到令人叫絕的青藏高原及青藏鐵路美麗的風(fēng)光。（車過格爾木不久，即到昆侖山口，游客可以看到雄偉博大的昆侖雄姿和冰川甘露昆侖神泉；鐵路從可可西里橫穿而過，可欣賞可可西里獨特的野生動植物資源，為了保護(hù)這片廣袤原野上的珍稀藏羚羊，青藏鐵路在穿越可可西里時特別設(shè)計了野生動物通道）您還將和列車一起跨越長江源頭瑰麗的沱沱河和世界屋脊的草原冰川～唐古拉山、唐古拉河，這是青藏線全線最高的地方，最高??072米，列車從唐古拉山扣如過山車般急駛而下后，地勢就變得相對平穩(wěn)，而高原牧場的景色也就漸入人眼。位于安多那曲之間的措那湖如一汪碧玉，湛藍(lán)的湖水周圍野花爛漫。列車在桑丹康桑雪草原上和念青唐古拉山中徜徉，您會為眼前變幻的人間仙境所癡迷。。晚上21：00抵達(dá)青藏鐵路的終點拉薩市后，拉薩導(dǎo)游接站，送上美麗潔白的哈達(dá)，入住酒店休息，以適應(yīng)高原氣候。? 宿拉薩

D4拉薩一日游

早晨前往世界上最高的宮殿----布達(dá)拉宮參觀，宮殿高13層，高119公尺，相傳為七世紀(jì)時藏王松贊干布為迎娶文成公主所興建，目前所見建筑為17世紀(jì)以后由.＊＊五世所重建；主要分為白宮（歷代＊＊寢宮）與紅宮（歷代＊＊靈塔殿與各式佛寺）兩大部分；金碧輝煌、莊嚴(yán)神圣，氣勢非凡無比，以＊＊五世靈塔殿、超凡佛殿觀音殿、法王洞最彌為珍貴，是古代西藏文化、宗教、政治中心。下午參觀西藏最古老的神廟-----大昭寺，此寺始建于七世紀(jì)，距今已有1350年歷史，是西藏最神圣的殿宇之一，主供文成公主自大唐迎來的釋迦牟尼12歲等身金身佛像，莊嚴(yán)無比，是所有藏人心靈中最神圣之處，此地隨處可見五體投地的虔誠藏人頂禮膜拜。之后來到環(huán)繞大昭寺的八角街，這是西藏最古老的市集古街道，也是海內(nèi)外朝圣購物的最佳天堂，游走八角街最好按順時鐘方向前進(jìn)，以避免與人撞個滿懷，街上商品琳瑯滿目、目不暇接，獨具特色，有空可以去瑪吉阿米酒吧看看，傳說中六世＊＊喇嘛倉央加措的動人愛情故事便發(fā)生在此，“那一夜那一月 那一年 那一世”已經(jīng)成了愛情詩的經(jīng)典。?????????????????????????????????????????????????? 宿拉薩

D5拉薩/羊八井/拉薩(草原雪山地?zé)釡兀?/b>納木措)