齊集于長沙黃花機場。乘機飛昆明,抵達昆明巫家壩機場，入住酒店。
餐：早中晚
住：昆明

第二天 早餐后游覽卡斯特地貌奇觀【石林】觀賞阿詩瑪化身石(約120分鐘)，欣賞七彩云南茶藝（約120分鐘）。參觀景蘭或翠璽珠寶（約90分鐘），體驗芬芳精油“恒冠”或“花之語” 精油（約40分鐘）。晚乘車前往麗江。
餐：早中晚
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早餐后乘車前往【香格里拉】，沿途欣賞玉龍神山美景，在長江第一灣拍照留念，游覽驚世奇絕的世界峽谷景觀【虎跳峽】(約90分鐘)，在香格里拉古城可自費參加【藏族歌舞】（另行付費景點分為150元/人、180元/人），體會藏族人民的閑情逸致。
餐早中晚
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早餐后游覽【普達措國家公園】（約4小時）， 碧塔海，屬都湖，香格里拉生態(tài)文化村（含環(huán)保車），中餐后參觀藏龍生物或金牦?；虮倘谕撂禺a或唐卡博物館（約40分鐘），車返麗江，途中在迪慶旅游綜合服務站停靠30分鐘休整，晚餐贈送品嘗納西風味餐 【納西喜宴】，夜晚可在古城酒吧里把酒言歡，對酒當歌，拋灑掉所有的煩擾，盡情的沉醉在這天國的夜色里。
餐：早中晚
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早餐后游覽前往天然冰川博物館【玉龍雪山風景區(qū)】（約240分鐘，含進山費，云杉坪索道，環(huán)保車）乘索道觀【玉龍雪山 甘海子牧場 白水河】，雪山融化而成的【藍月谷】（藍月谷電瓶車自理）。贈送【印象麗江】演出。納西族中部東巴圣地古城溯源【玉水寨】（約40分鐘），參觀麗江土特產點（約30分鐘）,參觀滇緬玉石城（約60分鐘）。晚乘麗江火車臥鋪返回昆明。
餐：早中晚
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早餐后游覽鮮花市場（約45分鐘），而后乘機返回長沙，結束愉快旅程。
餐：早