日程

詳細(xì)行程安排

住宿

D1

長沙或者武昌T264拉薩

長沙20：09或者武昌23：40乘青藏列車赴拉薩

青藏火車

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D2

列車上繼續(xù)欣賞沿途青海、甘肅、陜西各具魅力的自然風(fēng)光及民俗風(fēng)情

青藏火車

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D3

青藏旅游列車馳騁在素“世界屋脊”、“地球第三極”之稱的青藏高原，欣賞美麗的高原景色：格爾木以雪峰湖光、草原綠洲、沙漠風(fēng)光、雅丹地貌、藏羚羊、野牦牛，有世界獨一無二的本世紀(jì)最大的地震遺址、茶卡千里鹽湖、昆侖山口（海拔4767M），風(fēng)火山，世界上最高的火車隧道、唐古拉山口（海拔5072M），格爾木至拉薩段是青藏列車旅途中最讓人興奮的一段，（長1142KM），是目前世界上海拔最高、線路和最長的高原鐵路。21：00抵達(dá)拉薩

拉薩

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D4

拉薩市區(qū)

游覽布達(dá)拉宮，宮中保藏有大量的珍貴文物和精美壁畫，歷代@@@@喇嘛的靈塔也供奉于此。游覽松贊干布為迎娶文成公主修建的大昭寺，大昭寺前的五體投地朝圣者，感受西藏宗教的獨特力量。環(huán)繞大昭寺的八角街既是舉世聞名的商業(yè)街，又是具有獨特地域特色及民俗風(fēng)情的朝圣者的轉(zhuǎn)經(jīng)道；

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拉 薩

早/中/晚

D5

拉薩/林芝 （560KM/7H、盤山柏油馬路、海拔2500米）

乘車沿著川藏公路前往林芝,沿途欣賞雪絨河谷風(fēng)光、達(dá)孜草原,尼洋河風(fēng)光、米拉雪山(海撥5020米)，途中欣賞淺黃的草原如地毯,小橋流水人家,工布藏族村莊做點綴.背景是靜謐的雪山.一派瑞士風(fēng)光如油畫；

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林芝

早/中/晚

D6

林芝/巴松錯/拉薩（520KM/7H、盤山柏油馬路、海拔2500米）

早上乘車返拉薩，途中參觀西藏的小瑞士巴松錯湖.湖心小島,碧綠水中倒影紅(寺廟),白(白云),藍(lán)(藍(lán)天),五彩繽紛..途徑尼洋河河畔，沿途游覽邦杰塘草原、經(jīng)過阿沛新村、經(jīng)過太昭古城(近觀,不入內(nèi))，并在過吊橋的驚險與刺激中感悟生命.午餐自費(fèi)享用獨家安排的藏豬，藏雞，尼洋河雪水養(yǎng)育的棒棒魚

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拉 薩

早/中/晚

D7

拉薩/納木錯/羊八井/拉薩

早餐后觀蒼茫遼闊藏北草原風(fēng)光，雪峰映襯著草原，只有成群的野羊在無垠的草原上奔跑。參觀中國最大的熱發(fā)電站—羊八井地?zé)岚l(fā)電站，特別安排羊八井地?zé)岣咴瓬厝?，自付溫泉費(fèi)60-100元/人)，洗去一身的疲憊，享受雪山高原的另類感受。游覽西藏三大圣湖之一的納木錯80，湖畔水天一色，渾然一體，寧謐、圣潔令人刻骨銘心

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拉 薩

早/中/晚

D8

拉薩—羊卓雍錯—日喀則（360KM/6H）

拉薩出發(fā)翻越海拔4850米的崗巴拉山口，游覽西藏三大圣湖之一的羊卓雍錯(門票自理)，湖水碧玉，又被稱為上部牧場的碧玉湖，湖面海拔4300米，總面積640平方公里，在不同高度呈現(xiàn)出不同的色彩.游覽白居寺.白居寺有兩大特色：特色之一是一寺容三派，和平共處，相安無事。它原來屬于薩迦教派，后來噶當(dāng)派和格魯派的勢力相繼進(jìn)入，各派一度互相排斥，分庭抗禮。

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日喀則

早/中/晚

D9

日喀則（扎什倫布寺）—拉薩（280KM/3H）

上午參觀班禪喇嘛的駐錫地，有是格魯派四大寺院之一的扎什倫布寺，扎什倫布寺始建于1447年，建筑面積近30萬平方米，是藏傳佛教格魯派在后藏最大的寺廟，內(nèi)有十世班禪喇嘛的靈塔。午餐后乘車返回拉薩，沿途的藏族風(fēng)情、小雅魯藏布江峽谷及高山風(fēng)光會讓你留下難忘的回憶

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拉 薩

早/中/晚

D10

拉薩 /武昌/長沙

早餐后10：00乘青藏列車T264返回武昌或長沙

青藏列車

早/×/×

D11/12

07：28抵達(dá)武昌，11：25分抵達(dá)長沙。

青藏列車

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