第一天：成都---拉薩???? 宿：拉薩
游客于雙流機(jī)場(chǎng)集合，由工作人員辦理登機(jī)手續(xù)后，乘飛機(jī)到拉薩(2小時(shí)).到達(dá)后到導(dǎo)游安排接機(jī)(1.2小時(shí)左右)到市區(qū)入住酒店休息. 以適應(yīng)高原氣候!

第二天：拉薩????????? 宿：拉薩
早餐后游覽舊西藏統(tǒng)治者政教合一的統(tǒng)治中心—布達(dá)拉宮(布達(dá)拉宮是當(dāng)今世界上海拔最高、規(guī)模最大的宮殿式建筑群，也是西藏最大的文物博物館)；而后游覽藏傳佛教的中心寺院——大昭寺(里面供奉著唐代文成公主帶來(lái)的釋迦牟尼12歲等身金像)；大昭寺外圍便是著名的轉(zhuǎn)經(jīng)道——八廓街。這里匯聚了來(lái)自世界各地的朝圣者，街兩旁店鋪林立、攤點(diǎn)遍布，可由導(dǎo)游安排自由活動(dòng)游覽八廓街.

第三天：拉薩---日喀則??? 宿：日喀則
早餐后赴日喀則，沿途游覽有“天鵝之湖”美稱的羊卓雍湖。之后沿318國(guó)道前往后藏第一大城市——日喀則市。(日喀則市是后藏地區(qū)政治、經(jīng)濟(jì)、文化、宗教和交通的中心，也是歷代班禪大師的駐錫地)。沿途可欣賞雅魯藏布江峽谷風(fēng)光和后藏農(nóng)區(qū)風(fēng)貌。下午抵達(dá)日喀則。

第四天：日喀則---拉薩???? 宿：拉薩
早餐后參觀歷代班禪駐錫地——扎什倫布寺(55元/人)；壯麗的扎什倫布寺，規(guī)模僅次于布達(dá)拉宮，是黃教的六大主寺之一，也是格魯派在后藏的最大寺院。它在西藏的地位與班禪聯(lián)系在一起，是四世班禪之后歷代班禪舉行宗教活動(dòng)的中心。下午沿著雅魯藏布江返回拉薩。

第五天：拉薩---羊八井---拉薩??? 宿：拉薩
早餐后出發(fā)沿青藏公路前往藏北著名風(fēng)景點(diǎn)納木措。(費(fèi)用自理)(納木措意思是“天湖”，位列西藏三大圣湖之首。在途中翻越拉根拉山口時(shí)，可以看到碧海藍(lán)天的絕佳風(fēng)景)。到湖邊與圣湖做親密接觸。結(jié)束后原路返回前往羊八井地?zé)犸L(fēng)景區(qū)。遙望念青唐古拉雪山，欣賞壯觀的高原風(fēng)景，觀看羊八井地?zé)岢鏊凇⒀虬司責(zé)岚l(fā)電廠，客人可自費(fèi)沐浴溫泉(羊八井地?zé)釡厝缓喾N微量元素，為高原生理保健及治療皮膚有很好的療效，以解旅途疲乏)，下午返回拉薩，途中可自費(fèi)參觀桑木民俗自然村，了解藏族傳統(tǒng)生活。

第六天：拉薩---林芝巴松措湖---林芝??? 宿：八一
早餐后乘旅游車從拉薩出發(fā)，驅(qū)車翻?海拔4800米的米拉山赴有“西藏江南”之稱的林芝地區(qū)。觀賞具有“小瑞士”之稱的紅教著名神湖和圣地—巴松措國(guó)家級(jí)森林公園 (100元/人)，(巴松措湖四面環(huán)山，氣候溫和，平均海拔4000米，山上白雪皚皚，山下植物茂密，巴松措長(zhǎng)約12公里，湖面面積28平方公里，最深處達(dá)60米，湖內(nèi)有座小島，島上有一座古廟、“措松廟”，該廟最為著名的是廟門前的男女生殖器凋刻，體現(xiàn)了藏族先民對(duì)生殖器的原始圖騰崇拜、湖心島上還有一棵千年奇樹—桃抱松，此樹一樹二質(zhì)，據(jù)說每一片葉上都有神跡，更令巴松措蒙上一層神秘色彩，雪峰，冰川，原始森林，古跡將巴松措緊緊環(huán)繞，使這里宛如人間仙境，客人在此處可自費(fèi)乘游艇游覽湖光山色.)之后乘車前往林芝八一鎮(zhèn)。

第七天：林芝---拉薩??? 宿：拉薩
早餐后從八一出發(fā)，沿途欣賞“仙女的眼淚”——美麗的尼洋河，其后游覽有“世界柏樹王”之稱的巨柏林(10元/人)，世界第一大柏樹具有2650年樹齡，樹圍18米，高達(dá)50多米的。下午返回拉薩。

第八天：拉薩---成都
早乘機(jī)返回成都，抵達(dá)雙流機(jī)場(chǎng)后散團(tuán)，結(jié)束愉快的后藏之旅！