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最滋養(yǎng)的三種美白水果

發(fā)布時間：2010-03-31

資訊導(dǎo)讀：你知道平時生活中哪些水果對皮膚美白有好處么?　　1、檸檬：　　檸檬當(dāng)然是美白少不了

你知道平時生活中哪些水果對皮膚美白有好處么?

1、檸檬：

檸檬當(dāng)然是美白少不了的水果，可以內(nèi)服也可外用，最重要的是取得容易，一年四季都有買，正好符合美眉們的需求。

主要美白成分：維他命C。

2、櫻桃：

櫻桃的含鐵量為蘋果的20倍，梨的30倍，而鐵是血液中血紅素的重要成分，血液充足肌膚當(dāng)然白里透紅!櫻桃也含有豐富的胡蘿卜素，在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)成維他命A，能使皮膚柔軟細(xì)致，祛除粗糙皺紋!

主要美白成分：維他命A、C。

3、柚子：

每100克柚子含有約123毫克維他命C，因引被稱為維他命C的寶庫，可以去油解膩，當(dāng)然也有美容養(yǎng)顏的功效。而柚皮因?yàn)楦缓?，煎湯后加入洗澡水，也有美容效果?/p>

主要美白成分：維他命C。
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來源：河南旅游

本文標(biāo)簽：最滋養(yǎng)的美白水果

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