溫泉特色：高熱溫泉有“神水”之功效

在黑風口滾滾黑石下面有幾十處地熱，大如碗口、小有指粗，這就是分布在1000平方米地面上的溫泉群。它距離震耳欲聾的長白瀑布不到1公里，奔騰咆哮的白河擦邊而過。它以絢麗的色彩把周圍的巖石、沙礫染得金黃、碧藍、殷紅、翠綠，散發(fā)著蒸騰熱氣。特別是在冬季降雪之后，周圍是一片銀裝素裹，冰天雪地，而這里卻熱氣騰騰，煙霧裊裊，實在是別有一番景致。

愜意泡湯：長白山溫泉屬于高熱溫泉，多數(shù)泉水溫度在60℃以上，最熱泉眼可達82℃，放入雞蛋，頃刻即熟。

長白山溫泉有“神水”之稱，可舒筋活血，驅(qū)寒祛病，特別對醫(yī)治關(guān)節(jié)炎，皮膚病等療效十分顯著。這里設(shè)有溫泉浴池，供游人洗浴，池水溫度可以調(diào)節(jié)，如果細心觀察，溫泉附近的草還是鮮活翠綠的，只要游人高興，還可以在大雪紛飛中露天野浴，出浴之后，倍感輕松。其中比較著名的長白溫泉、梯云溫泉和湖濱溫泉等，都是吸引中外游人的好地方。此外，還有蘆泉、仙人橋溫泉群、十八道溝溫泉，玉漿泉、藥水泉等等。

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交通：從北京和長春有飛往長白山機場的班機。而從長春、通化、吉林、延吉出發(fā)至長白山，車程在4小時左右。

住宿：如果是在景區(qū)內(nèi)洗溫泉浴，推薦入住景區(qū)周邊的酒店;如果要享受溫泉療養(yǎng)度假，則推薦通化到白河之間的撫松縣境內(nèi)的“溫泉療養(yǎng)院”，比較類似本省內(nèi)帶有酒店客房的那一類溫泉景區(qū)。

美食：這里的美食多為朝鮮族風味，推薦朝鮮族打糕、冷面、泡菜、咸菜、醬和松餅。

　溫泉特色：200多年歷史，世界三大冷泉之一

來到五大連池，就不能不去一趟藥泉山，試一試這里的礦泉水。五大連池地區(qū)天然冷礦泉水儲量豐富。五大連池礦泉水能飲能浴，低溫無毒，對多種常見疾病有療效，民間應(yīng)用已有200多年歷史，享有“神泉”、“圣水”的美譽，和法國的維希礦泉、俄羅斯北高加索納爾贊礦泉并稱為“世界三大冷泉”。

愜意泡湯：冷泉的療養(yǎng)功效卓著，尤其是對皮膚玻不過，由于水溫很低，有些進入泉水的下面的人都堅持不住，凍得哆嗦著爬上岸來，但經(jīng)過幾次反復(fù)，便都能適應(yīng)溫度了。

除了泡冷泉，五大連池的景觀之雄奇壯美也是聲名遠播。這里山秀、水幽、泉奇、石怪、洞異。世界地質(zhì)公園內(nèi)，矗立著14座新老期火山，其噴發(fā)年代跨越200多萬年，是聞名全球的環(huán)太平洋火山群之一，擁有世界上保存最完整、分布最集中、品類最齊全、狀貌最典型的新老期火山地質(zhì)地貌，被科學家稱之為“天然火山博物館”和“打開的火山教科書”。

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交通：前往五大連池需先到北安。如果從哈爾濱出發(fā)約需6小時行程;若從齊齊哈爾出發(fā)，可乘空調(diào)特快列車去北安，4小時即可到達。抵達北安后，再換乘汽車前往五大連池。

　住宿：去五大連池景區(qū)游玩可以選擇住在五大連池市，或五大連池鎮(zhèn)，或是五大連池風景區(qū)內(nèi)。推薦毗鄰世界名泉——南飲泉的五大連池國際青年旅舍。

美食：當?shù)匾詵|北菜為主，也可以品嘗到俄羅斯風味。礦泉魚、礦泉豆腐等就地取材的特色美食不可不嘗。

　　溫泉特色：“泥療”效果顯著

湯崗子最負盛名的是熱泥礦。在這里有一處長約110米，寬約100米的天然熱礦泥區(qū)，在國內(nèi)居于首位。礦泥為花崗石經(jīng)過漫長的水文地質(zhì)條件作用下的風化產(chǎn)物，受其下部72℃溫泉水的浸泡、滋養(yǎng)而獲得，不受氣溫影響。得益于這種特殊的泥，湯崗子的“泥療”聲名遠播，特別是對風濕性和類風濕性關(guān)節(jié)炎、止痛、解除痙攣的作用尤為顯著。

　愜意泡湯：湯崗子溫泉位于遼寧省鞍山以南7.5公里，地處遼南，氣候宜人、交通方便，是具有悠久歷史的著名溫泉鎮(zhèn)。

這里的溫泉療養(yǎng)中心是一處具有濃郁民族風格的園林建筑，其中共有溫泉18穴，多在室內(nèi)。水溫在57~65℃間，最高可達70℃左右。水中含有20多種礦物元素。

利用這種熱泥可進行理療，除首、足之外，用攝氏42~48℃熱泥將人體全部埋住，熱作用于皮膚，促進人體血液循環(huán)加快，局部毛細血管擴張，對于治療風濕、類風濕癥效果十分顯著。

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交通：從鞍山火車站前坐13路汽車半小時直接到湯崗子溫泉，票價2元。如果自駕出游，需走沈大高速，在鞍山下高速，然后有路標指示前往湯崗子溫泉療養(yǎng)院。

住宿：可選擇住在溫泉療養(yǎng)院，也可選擇鎮(zhèn)上的小旅館。鎮(zhèn)上各種泡湯場所也很多，檔次不一。

　美食：最值得一嘗的是老邊餃子、海城餡餅和小白皮酥。

溫泉特色：火山腳下的原始野趣

走進森波拉“火山”溫泉，就像進行一段遠古時空穿越之旅。溫暖的霧氣，迷離的燈光，遍布的珠簾綠藤，掩映著峽谷兩旁那些遠古人類和動物的圖騰。每晚9點的“火山”噴發(fā)表演是這里的特色項目，這時，可在“火山”腳下的沖浪池里近距離觀賞這壯觀景象。伴著火山爆發(fā)的壯觀景象，火族人充滿原始叢林野趣之感的表演在舞臺上拉開帷幕。

愜意泡湯：森波拉坐擁數(shù)萬畝羊角山森林公園，是一座集主題公園、度假酒店、火山溫泉和冰川水谷等項目于一體的“一站式”旅游王國。這里有大大小小溫泉浴池70余個，分為火山動感、竹林藥寓花香溫泉三個主題區(qū)，每個區(qū)域都各有特色。動感區(qū)大型沖浪池刺激過癮;竹林藥浴區(qū)匠心打造魚療、酒療、藥療和茶療等18個特色溫湯;“紅酒真溫泉”位于竹海之中。幽幽的竹林、淙淙的泉水，醇香的酒氣，纏繞在酒紅色溫泉池上空，讓人未品紅酒已微醉，未泡溫泉身已軟。香花溫泉區(qū)則主打“香薰溫泉”，營造一種“在花園里泡溫泉、在溫泉里逛花園”的意境。更為特別的是，火山溫泉創(chuàng)意推出“能量溫泉”，人體埋藏其中，與皮膚親密接觸，加之獨有的火山溫泉水，據(jù)說在磁場作用下可解決諸多皮膚問題。

除了泡湯，這里還有豐富的娛樂項目。休閑自行車、水上高爾夫、釣魚池、棋牌室、網(wǎng)球場和大型美食篝火晚會《森林夜宴》等任游客選擇。在新年到來之際，森波拉還將推出國內(nèi)首屆溫泉SALSA狂歡節(jié)，糅合有機美食、面具舞會、篝火狂歡等元素，為游客獻上“森林夜宴”。更有德國SALSACONGRESS的6位表演嘉賓將親臨現(xiàn)場飆舞授藝，還有CBA廣東宏遠隊籃球?qū)氊悇?chuàng)意面具泳裝秀，讓人感受“溫泉+SALSA”的另類時尚魅力。

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　交通：自駕車從廣州出發(fā)沿廣深高速-北二環(huán)-京港澳高速(北行)-佛岡出口右轉(zhuǎn)4公里即可至森波拉，全程約50分鐘。

住宿：有森波拉度假酒店、悅松莊叢林別墅、SPA別墅、森林驛站等多種選擇。

美食：有機養(yǎng)生菜、全羊宴、高崗走地花豬及佛岡特色美食。

　　溫泉特色：地貌奇特，遍地“噴”泉

騰沖的特色是火山地熱。火山活動不但帶來了地熱泉，還帶來了奇異而壯觀的火山地貌。騰沖的地熱類型多，活動強烈，規(guī)模宏大，熱氣、熱泉遍地噴涌，氣勢磅礴，自古以來就有“一泓熱海”的美稱。騰沖溫泉有噴氣孔、冒氣孔、冒氣地面、熱沸泉、熱噴泉、熱水泉、熱水噴爆等地熱景觀，有極高的觀賞價值，同時還有療養(yǎng)治病的神奇功效。這里的溫泉多以澡堂、滾鍋命名，而其中又以熱海的大滾鍋最為著名。

　愜意泡湯：熱海是騰沖最著名的溫泉區(qū)，雖然有“?！弊郑鼘嶋H上是一個熱氣騰騰的山谷，總面積有8平方公里。整個景區(qū)環(huán)抱澡塘河，依山蜿蜒。谷中熱泉高低錯落，山谷中，密林間，到處都有熱氣噴涌而出。其中著名的有大滾鍋、熱龍抱珠、鳴泉、珍珠泉等。明代徐霞客路過此地，曾留下精彩的描述：“遙望峽中蒸騰之氣，東西數(shù)處，郁然勃發(fā)，如濃煙卷霧，東瀕大溪，西貫山峽……”置身大滾鍋之中，抬頭即可仰望巍巍群山，高黎貢山是這里的一道奇景，深秋正是游覽高黎貢山的絕佳時節(jié)。

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　交通：可先經(jīng)昆明飛往保山，從保山到騰沖只需兩個多小時。騰沖縣城不大，出租車一律5元。公交車1元，非常方便。從騰沖縣城有開往熱海的專線中巴，票價5元。

住宿：可入住溫泉度假村，也可以選擇鎮(zhèn)上的小客棧，后者經(jīng)濟實惠，也可領(lǐng)略地道的小鎮(zhèn)風情。

美食：著名小吃是炒餌絲。

　溫泉特色：康巴風情高原湯

這里最著名的溫泉“茹布查卡”，其名在康巴文化之中意味著“朋友之泉”。這里泡湯不比豪華溫泉度假村，而是充滿了返璞歸真的野趣。貢巴山腳下的溫泉一如數(shù)百年來一樣簡樸純粹，一排露天的木板房，每個小房間里房頂用一塊木板遮風擋雨，抬頭可以望見藍天白云和巍巍雪山。房間大概4平方米，地上用瓷磚砌了一個正方形的小池子，可容兩個人并排在臺階上坐下，溫暖的水正好沒到脖子。在這里泡溫泉不用穿游泳衣，因為關(guān)上門就是獨立的空間。自由自在與大自然親近，不受任何拘束。

　愜意泡湯：稻城縣位于中國四川省西南邊緣，這塊地方就是傳說中的“香格里拉”?？h城東南3公里左右的貢巴山北麓即有多處溫泉泉眼。泉水從43℃到70℃不等，而且均分布在旅游線上。最著名的茹布查卡溫泉出水口處水溫一般為68℃，溫泉水質(zhì)清澈，沒有異味，可以直接飲用。置身山腳的露天木板房之中，一邊享受溫熱的泉水，一邊仰望藍天白云和巍峨高山，這正是高原上的溫泉最吸引人的地方。泡過溫泉之后，既可以悠閑地曬曬太陽，還可以去爬爬海子山，這座最高海拔5000多米的山以“稻城古冰帽”著稱于世，并且養(yǎng)育了豐富的動植物種。山間的天然石雕、高山湖泊都充滿神秘壯闊的美感。站在海子山上極目遠眺，場景非常震撼人心。

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交通：可從成都中轉(zhuǎn)前往稻城。稻城距離成都約800公里，乘坐長途班車需行兩天，第一晚可在康定過夜，第二晚到稻城。

住宿：稻城住宿檔次很多，每晚100~1200元不等，以鄉(xiāng)村特色酒店為主。

　美食：糌粑、酥油茶、牛羊肉、青稞酒是這里的特色，還有奶皮、奶渣等奶制品。

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